반응형 뇨병1 당뇨병 예방 가이드 "건강검진 결과 혈당이 높다고 하는데, 어떻게 관리해야 할까요?"라는 고민, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 당뇨병은 한번 걸리면 평생 관리해야 하는 만성 질환이지만, 예방을 통해 충분히 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 당뇨병 예방을 위한 식단과 생활 습관 개선 방법에 대해 자세히 알아보고, 건강한 삶을 위한 해결책을 제시해 드리겠습니다.당뇨병, 왜 무서울까요? 당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당)이 과도하게 높아지는 질환입니다. 만성 고혈당은 심혈관 질환, 신경 손상, 신부전 등 다양한 합병증을 유발할 수 있어 건강을 심각하게 위협합니다.당뇨병의 원인은 무엇일까요? 당뇨병의 원인은 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 1형 당뇨병은 인슐린 생성 부족으로 발생하며, 2형 당뇨병은 인슐린 저항성과.. 2025. 1. 25. 이전 1 다음 반응형
