반응형 비알코올성 지방간1 만성피로, 소화불량 달고 산다면? '간 활력 되찾는' 식단 & 생활습관 솔루션! 만성 피로, 소화 불량 등 간 건강 이상 신호가 걱정되시나요? 전문가가 알려주는 간의 '해독' 기능을 돕고 활력을 되찾는 과학적인 식단과 생활습관 개선 방법을 알아보세요. 혹시 밤에 충분히 자도 낮에 몸이 무겁고 피곤하거나, 소화가 잘 안 되고 더부룩한 증상을 자주 겪으시나요? 이런 증상들, 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 때로는 우리 몸의 '간'이 보내는 이상 신호일 수 있습니다. 간은 '침묵의 장기'라 불릴 만큼 손상되어도 특별한 증상이 잘 나타나지 않다가, 병이 상당히 진행된 후에야 황달이나 심한 피로 같은 증상이 나타나는 경우가 많아요.간은 해독 작용, 소화 효소 및 담즙 생성, 영양소 대사 및 저장, 면역 기능 등 우리 몸에서 500가지 이상의 필수적인 역할을 수행하는 우리 생명의 '화학 공장'과.. 2025. 5. 9. 이전 1 다음 반응형
